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長空小專欄(轉)二十_圓頭魚小姐_新浪 …

2014/2/1 · 長空小專欄(轉)二十_圓頭小姐_新浪博客,圓頭小姐, 我是個湯餃迷,廣東雲吞、水餃、小籠包,一律喜歡。有時閒日放假獨自在家,午餐或晚餐想不到什麼,就簡單的燙點青菜和水餃,快捷又健康。


醋可控製血糖( 不管你有沒有糖尿病, 都 …

2014/3/26 · 除了糖尿病患者,大多數人可能不會關心身體的血糖水平。不過,現在研究人員知道,不管你有沒有糖尿病,飲食裏的成分假若使血糖如雲霄飛車般暴升暴降,就會傷害血管、提高膽固醇水平,使罹患心臟病的危險上升,甚至


苗栗、新竹交界山上人家_縮時攝影 超美 …

2015/4/9 · 不 白米或麵食類及根莖類的蔬菜,多喝茶多 葉菜類及糙米,加上多運動來自然的燃燒多餘糖份 三酸甘油脂過高的人是因為油炸食物過多及過胖造成的,隻停止油炸食物及減肥


一切從心開始 (20110521)_GoldenJenny …

2011/9/21 · 我認為無論做什麼事情, 成功一定從心出發, 無論過程有多困難及有多少障礙, 隻下定決心再定下目標, 任何問題也不再是問題, 除了瘦身成功外, 最大得著是改變了自己及家人的飲食習慣, 變成多蔬菜少肉類,


五十四項健康知識_梁輝醫生_新浪博客

2009/6/4 · 01、聰明地鍛煉。 如果你在健身館裡隻知道發狠用勁的話,最好不浪費時間。一般來講,十個人中隻有一個人了解正確的健身方法。絕大多數人的鍛煉目的似乎隻是讓自己疲勞,這種方法很容易受傷,而且收穫甚微。最好是對


怪盜紅鬥篷_新浪博客

這次想減的動力,主還是從買了一台電子體重機跟下載了<徐緩地瘦身 昨天小張自助餐遇到一群大陸遊客,他們很聰明,來台灣自助餐。想家常菜,就是


月子(下)_明圓Mimmy_新浪博客

2014/8/26 · 月子(下)_明圓Mimmy_新浪博客,明圓Mimmy, 關於飲食: 在醫院的幾日裏,月嫂阿姨有煲一些瘦肉水和炒米茶。


coming back_LittleFU_新浪博客

2009/10/25 · 這幾天在綢繆著減肥,我減到<45kg~!嗯,目標~實在受不了那個越越大的小肚肚了 了一個賺錢的好機會,應該趁經濟危機好好賺賺的,可是過了這村就沒這店了~~也不知道什麼時候開始,我開始對錢看得比較重了,以前總覺得錢是


好油健康飲食遠離黑心油 儲存免疫細胞為 …

2014/11/13 · 事件,黑心油亂台,無法告訴人民什麼油可以,什麼油不能, 讓所有民眾更加無所適從。我 們幾乎天天會到油,現今如何分辨好油和壞油,成了一門重的功課。基本上,好油應該具有下


黎智英的葡萄牙靈慾之旅_漩渦的樂趣_新 …

2009/11/1 · 問酒店的 concierge餐廳什麼時候開始營業,告知是十點半。我們便驅車到司機女士推薦的那間在酒店附近漁港碼頭的 Doca Peixe 菜式不過不失,毫無驚喜。幸好我們抵步時他特別親自在 spa的餐廳為我們做了頓減肥